Bu sayfada, partnerinizden görebileceğiniz cinsel şiddet veya istismardan bahsediyoruz.

Örneğin erkek veya kız arkadaşınız.

Cinsel şiddet veya istismar, birinin:

• Yapmak istemediğiniz cinsel şeyleri size yaptırması
• Yapılmasını istemediğiniz cinsel bir şeyi size yapması durumudur.

‍

Bu sayfadaki bilgiler sizi rahatsız ediyorsa destek alabilirsiniz.

Sizin için destek hakkındaki sayfamızda daha fazla bilgiyi bulabilirsiniz.

‍

‍

‍

Bu sayfada bulabilecekleriniz:

• Partnerinizden gördüğünüz cinsel şiddet veya istismar nedir
• Partnerinizden gördüğünüz cinsel şiddet veya istismar sizi nasıl etkileyebilir
• Yapabilecekleriniz
• Örnek hikaye

‍

Partnerinizden gördüğünüz cinsel şiddet veya istismar nedir

‍

Partnerden görülen cinsel şiddet veya istismar, ev ve aile içi şiddetin bir türüdür.

Ev ve aile içi şiddet yakınınızdaki birinin örneğin aşağıdakilerin size zarar vermesidir:

• Partneriniz, örneğin erkek veya kız arkadaşınız
• Aile üyeniz
• Sizinle ilgilenen/size bakım veren biri
• Birlikte yaşadığınız biri.

‍

Herkes partnerinden cinsel şiddet veya istismar görebilir.

Aşağıdakiler önemli değildir:

• Kim olduğunuz
• Partnerinizle ne tür bir ilişkiniz olduğu.

Biriyle olan ilişkiniz, onunla aranızdaki bağ ile ilgilidir.

‍

Bir partner tarafından cinsel şiddet veya istismara maruz kalmanız asla sizin suçunuz değildir.

İhtiyaç duyduğunuz desteği aşağıdaki kişilerden almanız önemlidir:

• Güvendiğiniz biri
• Birdestek hizmeti.

Durumunuzla tek başınıza başa çıkmak zorunda değilsiniz.

‍

Rıza gösterme

‍

Cinsel bir faaliyete katılan herkes rıza göstermelidir.

Rıza gösterdiğinizde birinin bir şey yapmasının uygun olduğunu söylemiş olursunuz.

‍

‍

Partneriniz şu konulardaki kararınıza saygı duymalıdır:

• Cinsel bir faaliyette yer almak isteyip istemediğiniz
• Nerede, ne zaman ve nasıl bir cinsel faaliyette yer almak istediğiniz.

‍

‍

Ne istediğinize ilişkin bu kararları vermek sizin hakkınızdır.

Haklar, insanların size aşağıdaki şekilde davranması gerektiğine ilişkin kurallardır:

• Adil
• Eşit.

‍

Partneriniz size aşağıdakileri hissettiriyorsa rıza göstermiş sayılmazsınız:

• "Hayır" demekten korkma
• Tehdit edilme.

‍

Aşağıdaki şekillerde "hayır" derseniz rıza göstermemiş olursunuz:

• Sözlerinizle
• Bedeninizle, örneğin partnerinizi iterek.

‍

‍

Hiçbir şey söylemezseniz rıza göstermiş sayılmazsınız.

‍

‍

‍

‍

Cinsel bir faaliyette yer almak için rıza gösterebilirsiniz.

Ancak fikrinizi istediğiniz zaman değiştirebilirsiniz.

Bu, cinsel faaliyetin derhal durdurulması gerektiği anlamına gelir.

‍

‍

Rıza olmadan seks

‍

Herkesin katıldığı her cinsel faaliyet için rıza alması gerekir.

Ancak partneriniz sizin rıza göstermenizi sağlamak için farklı yollar deneyebilir.

‍

‍

‍

Örneğin:

• Sizi fiziksel olarak incitebilir
• Sizi tehdit edebilir
• Sizi kandırabilir
• Hayır demeniz durumunda kendinizi suçlu hissetmenizi sağlayabilir.

‍

Cinsel faaliyette yer almak istemiyorsanız cinsel faaliyet gerçekleşmemelidir.

‍

‍

‍

‍

Partnerinizle cinsel faaliyette bulunmak için bir kez rıza göstermiş olabilirsiniz.

Ancak bu, gelecekteki cinsel faaliyetler için de rıza gösterdiğiniz anlamına gelmez.

‍

‍

‍

Partneriniz sadece seks istiyor gibi görünebilir.

Ancak bir partnerden kaynaklanan cinsel şiddet veya istismar genellikle sizi kontrol etmeye çalışmakla ilgilidir.

‍

‍

Herkes seks konusunda kendi seçimlerini yapabilmelidir.

Bedeniniz sizindir.

Partnerinizin değildir.

‍

‍

Cinsel şiddet veya istismar örnekleri

‍

Ne olduğunu anlamanıza yardımcı olmak için bazı cinsel şiddet ve istismar örnekleri yazdık.

Sizi rahatsız ediyorsa bu bölümü atlayabilirsiniz.

‍

‍

‍

Partneriniz sizin rızanız olmadan vücudunuza dokunmaya veya onu öpmeye çalışabilir.

Bunu şu şekilde yapabilirler:

• Kıyafetlerinizin üstünden
• Kıyafetlerinizin altından.

‍

Partneriniz sizin rızanız olmadan yatakta yanınızda mastürbasyon yapabilir.

Birisi mastürbasyon yaptığında zevk almak için kendi bedeninin özel bölgelerine dokunur.

‍

‍

‍

Partneriniz, rızanız olmadan başka birinin cinsel faaliyetlerde yer almasını size izletebilir.

Örneğin, size pornografi izletebilir.

Pornografi aşağıdakilere dair fotoğraf veya videolardır:

• Bir kişinin bedeninin özel kısımları
• Cinsel faaliyetlerde bulunan insanlar.

‍

Partneriniz siz istemediğiniz halde sizi soyunmaya zorlayabilir.

‍

‍

‍

Partneriniz sizin rızanız olmadan vücudunuzun özel bölgelerine bir şey sokmaya çalışabilir.

Örneğin bir seks oyuncağı.

‍

‍

‍

Partneriniz sizin rızanız olmadan sizi hamile bırakmaya çalışabilir.

Örneğin şunları yapabilir:

• İşe yaramaması için doğum kontrolünüze zarar verebilir
• Birlikte seks yaparken prezervatifi çıkarabilir.

Doğum kontrolü hamile kalmanızı engelleyebilir.

‍

Partneriniz siz cinsel bir faaliyette yer alırken zorbalık yapabilir.

Zorbalık, birinin size kendinizi kötü hissettirecek bir şeyi tekrar tekrar söylemesi veya yapmasıdır.

‍

‍

Partneriniz sizin rızanız olmadan sizi hareket edemeyecek şekilde tutabilir.

Örneğin bir ip kullanabilir.

‍

‍

‍

Partneriniz onun haberi olmadan cinsel bir şey yapıp yapmadığınızı kontrol edebilir.

Örneğin iç çamaşırınızı göstermenizi isteyebilir.

‍

‍

Partnerinizden gördüğünüz cinsel şiddet veya istismar sizi nasıl etkileyebilir

‍

Cinsel şiddet veya istismarın aşağıdakileri nasıl etkileyebileceğine dair bazı örnekler yazdık:

• Fiziksel sağlığınız
• Ruh sağlığınız
• Davranışınız.

‍

Fiziksel sağlık

‍

Partneriniz tarafından cinsel şiddet veya istismara maruz kaldıysanız vücudunuzda yaralanmalar olabilir.

‍

‍

‍

Ayrıca, kendinizi stresli hissedebilirsiniz.

Ve çok fazla stres insanların hastalanmasına neden olabilir.

‍

‍

‍

Hamile kalmaktan endişe edebilirsiniz.

‍

‍

‍

Partneriniz, siz istemeseniz bile sizi kürtaj yaptırmaya zorlayabilir.

Kürtaj yaptırırsanız:

• Küçük bir ameliyat geçirebilirsiniz

veya

• İlaç alabilirsiniz.

Bu, hamileliğinizi sonlandırır.

‍

Ruh sağlığı

‍

Partneriniz tarafından cinsel şiddet veya istismara maruz kaldıysanız aşağıdakileri hissedebilirsiniz:

• Stresli
• Utanmış
• Yalnız
• Boş.

‍

Cinsel şiddet veya istismarın bir şekilde sizin suçunuz olduğunu da düşünebilirsiniz.

Ancak partneriniz tarafından cinsel şiddete veya istismara maruz kalmanız asla sizin suçunuz değildir.

‍

‍

Davranış

‍

Partneriniz tarafından cinsel şiddet veya istismara maruz kaldıysanız aşağıdakileri yapmakta zorlanabilirsiniz:

• Günlük işleri yapmak
• Konsantre olmak.

‍

Aşağıdakilere katılmak istemeyebilirsiniz:

• Cinsel faaliyetler
• Keyif aldığınız faaliyetler.

Aileniz veya arkadaşlarınızla vakit geçirmek istemeyebilirsiniz.

‍

Yapabilecekleriniz

‍

Cinsel şiddet veya istismar aşağıdakilerden bağımsız olarak durabilir:

• Ne kadar süredir yaşanıyor olursa olsun
• Nasıl hissederseniz hissedin.

‍

‍

Ancak bir partner aşağıdakileri yapmadıkça cinsel şiddet veya istismar uygulamayı bırakmayacaktır:

• Davranışlarını değiştirmek istemek
• Durdurmak için harekete geçmek.

‍

‍

Partnerinizden ayrılmak istediğinizde alabileceğiniz destek vardır.

‍

‍

‍

‍

Ancak partnerinizle birlikteliğinizi sürdürmek istemenizi anlıyoruz.

Aşağıdaki konularda destek alabilirsiniz:

• Birlikteliğinizi güvenli bir şekilde sürdürmek
• Cinsel şiddet veya istismarın sona erdiğinden emin olmak.

‍

Partneriniz tarafından cinsel şiddet veya istismara maruz kaldıysanız atabileceğiniz bazı adımlar vardır.

‍

‍

‍

‍

Kendinizi üzgün/altüst olmuş hissediyorsanız veya desteğe ihtiyacınız varsa güvendiğiniz biriyle iletişime geçmelisiniz.

Bu kişi aşağıdakiler olabilir:

• Arkadaş
• Aile üyesi
• Destek görevlisi.

‍

Bu internet sitesinde ihtiyacınız olan desteği almanıza yardımcı olacak bilgi ve kaynaklarımız bulunmaktadır.

Sizin için destek hakkındaki sayfamızda daha fazla bilgiyi bulabilirsiniz.

‍

‍

Nasıl güvende olabileceğinizi düşünebilirsiniz.

Daha fazla bilgiyi Daha güvende olma hakkındaki sayfamızda bulabilirsiniz.

‍

‍

‍

Ayrıca haklarınız hakkında bilgi sunuyoruz.

Haklarımız hakkındaki sayfamızdan daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

‍

‍

Hayatın tadını en iyi nasıl çıkarabileceğinize dair  bilgiler de sunuyoruz.

Daha fazla bilgiyi Hayatın tadını en iyi çıkarma hakkındaki sayfamızda bulabilirsiniz.

‍

‍

Örnek hikaye

‍

Partnerinden cinsel şiddet veya istismar gören birine ilişkin örnek olacak bir hikaye yazdık.

‍

‍

‍

‍

Yazdığımız hikâye Nil adında bir kişi hakkında.

‍

‍

‍

‍

‍

Bu hikaye ve içindeki insanlar gerçek değildir.

Bunları bir partnerden kaynaklanan cinsel şiddet veya istismarı açıklamak için uydurduk.

‍

‍

‍

Nil'in hikayesi

‍

Nil'in Joan adında bir partneri var.

‍

‍

‍

‍

Joan, birlikte yataktayken Nil'in bedeninin özel bölgelerine dokunmaya çalışır.

‍

‍

‍

‍

Nil, Joan'a seks yapmak istemediğini söyler.

‍

‍

‍

‍

Joan sinirlenir.

Nil'e seks yapmıyorlarsa neden bir ilişki içinde olduklarını sorar.

‍

‍

‍

Bu Nil'i üzer.

‍

‍

‍

‍

‍

Joan, Nil'in yanında mastürbasyon yapmaya başlar.

Nil, Joan'a bunun kendisini rahatsız ettiğini söyler.

‍

‍

‍

Nil cinsel şiddet veya istismara maruz kalmıştır.

Bunun nedeni Nil'in kendi rızasını göstermemiş olmasıdır.